Z mroku do celu. Pokonaj depresję i osiągnij spełnienie
Depresja może być paraliżującym doświadczeniem, odbierającym radość i niszczącym wiele aspektów życia.
Jednak nie musi to być wyrok skazujący na całe życie. Dzięki właściwej pomocy, możesz odnaleźć drogę wyjścia z ciemności i osiągnąć spełnienie w życiu. Ta strona jest tu, aby pomóc Ci podjąć pierwszy krok ku jaśniejszej przyszłości.
Depresja ma wiele twarzy.
Pustka, zerwane więzi, ciemność, brak radości, samotność, odosobnienie.
Drażliwość, wyrzuty sumienia, gorycz, rozpacz, złość lub poczucie winy.
Surowa, krytyczna, umniejszająca mowa o sobie. Negatywne przekonania na temat siebie, innych ludzi, swojej przyszłości.
Bezradność, beznadzieja, przytłoczenie, gwałtowny spadek wydajności lub ocen.
Niezdolność do koncentracji, kiepski sen, niska energia, brak przyjemności, apatia, inercja.
Zmęczenie, brak apetytu, nadmierny głód, niski popęd seksualny, bóle i dolegliwości, ataki paniki, niepokój.
Brak inspiracji, brak celu, brak sensu, brak kontroli.
Ogromna presja bycia doskonałą, presja oczekiwań, ciągła potrzeba udowodnienia czegoś.
Nie podążanie za pragnieniami serca.
Depresja to coś więcej niż tylko uczucie smutku.
Może być odczuwana jak ciężka, gęsta mgła. Jakby się straciło zainteresowanie czynnościami, które kiedyś sprawiały nam przyjemność. Jakby życie straciło swoje kolory i smaki, a wszystkie dni wydają się być puste i nijakie. Bezbarwne i nudne.
To może być uczucie, że straciło się nadzieję i nie widzi się celu w porannym wstawaniu i kontynuowaniu swojej pracy, nauki, codziennych czynności.
Możemy stać się płaczliwi, niezmotywowani lub odrętwiali. Możemy myśleć o sobie jako o ciężarze dla innych i możemy izolować się od rodziny i przyjaciół, chcąc „oszczędzić” im dodatkowych kłopotów.
Może to być niszczące dla zdrowia, szczęścia, relacji i sukcesu jednostki. Ten problem dotyka wszystkich członków rodziny.
Ale to nie musi być wyrok na całe życie.
„Często czujemy się zmęczeni nie dlatego, że zrobiliśmy za dużo, ale dlatego, że zrobiliśmy za mało tego, co roznieca w nas światło”.
Autor Nieznany
Jak mogę pomóc
Chociaż leczenie depresji za pomocą leków antydepresyjnych może działać dla jednej osoby, możliwe jest skuteczne leczenie depresji bez leków, zwłaszcza w jej łagodnych i umiarkowanych formach. Podchodzę do tego bolesnego problemu z innej strony, mianowicie przechodząc od negatywnego, krytycznego stanu w kierunku pozytywności, szczęścia i inspiracji. Dzięki hipnozie badamy skąd pochodzą te głęboko zakorzenione negatywne przekonania i zajmujemy się ich przyczyną. Jak wyzwalające może być to zrozumienie! Pracując razem, pozbywamy się napięć i uporczywych negatywnych myśli oraz aktualizujemy Twoje przekonania. Przywracamy pewność, że zasługujesz na szczęście.
Transformujemy Twoje myślenie i zaszczepiamy w Tobie akceptację, zadowolenie, pewność siebie oraz silne przekonanie, że jesteś godna i wystarczająca.
Rozwiewamy tę mgłę, abyś znów mogła dostrzec radość, piękno i pojawiające się możliwości. Twoja energia wzrasta i radzisz sobie znacznie spokojniej i pewniej z codziennością. Znów zaczynasz dostrzegać sens i inspirację w swoim życiu.
Jeśli jesteś gotowa na życie pełne radości i szczęścia, zarezerwuj bezpłatną rozmowę ze mną. Chętnie opowiem Ci więcej o RTT.
Twój nowy rozdział
zaczyna się dzisiaj
Ta rozmowa pozwoli Ci uzyskać jasność, co do tego, jak i kiedy możesz otrzymać pomoc w związku z problemem, którego doświadczasz.
