Czy hipnoza jest bezpieczna?
Tak. Hipnotyczny trans jest naturalnym stanem podwyższonej świadomości i wewnętrznego skupienia. Związany jest z falami mózgowymi alfa i theta, w których będziemy bardzo podatni na sugestie. Przyjmiemy jednak tylko takie sugestie, z którymi się zgadzamy i które są dla nas korzystne. Lekki trans hipnotyczny odczuwa się podobnie jak głęboki stan relaksu. Tak naprawdę wchodzimy w niego wielokrotnie w ciągu dnia – podczas jazdy samochodem na autopilocie, śniąc, czy też będąc tak pochłoniętymi filmem lub książką, że przestajemy zwracać uwagę na otoczenie.
Czy stracę kontrolę?
Nie, ZAWSZE będziesz mieć kontrolę. Nie mogę zmusić Cię do robienia rzeczy, których nie chcesz lub które mogłyby Cię skrzywdzić. Przez cały czas trwania sesji masz pełną kontrolę nad sytuacją. Akceptujesz przekazywane sugestie tylko wtedy, gdy uznasz, że leży to w Twoim najlepszym interesie.
Ile sesji potrzebuję?
Od 1-3 sesji, w zależności od tego jak głęboki jest problem. Oszacujemy liczbę sesji podczas naszej wstępnej rozmowy w oparciu o przedstawione wówczas informacje. Zazwyczaj zalecam 3 sesje dla uzyskania znaczącej i trwałej transformacji. Możesz jednak doświadczyć potężnej zmiany już po 1 sesji. W takim przypadku możemy zdecydować się na pracę nad innymi obszarami podczas drugiej i trzeciej sesji bądź poprzestać na jednej.
Jak długo trwa sesja?
Sesja hipnotycznej regresji trwa około 90-120min.
A co jeśli nie będę w stanie wyjść ze stanu hipnotycznego?
Nie martw się, to tylko mit. Ludzie nie ” utykają” w hipnozie. Nigdy nie słyszałam, aby ktoś wszedł w stan hipnotyczny i nie był w stanie go opuścić. To dlatego, że nie jest to możliwe. Jeśli przestałbym mówić lub zasnął, nie tkwisz w transie – budzisz się i powracasz do pełnej świadomości w chwili, gdy zdajesz sobie sprawę, że już do Ciebie nie mówię.
Kiedy mogę spodziewać się zmian?
To sprawa indywidualna, aczkolwiek istnieją 3 rodzaje zmian:
- Natychmiastowa: od razu zauważasz ogromną zmianę – tuż podczas lub po sesji uświadamiasz sobie istnienie zmian w swojej psychice, nastroju, przekonaniach, nawet w fizjologii;
- Narastająca: po sesji obserwujesz systematyczne zmiany każdego dnia, lub w miarę upływu czasu.
- Retroaktywne: możesz nie zauważyć zmian od razu, aż pewnego dnia nagle je dostrzegasz – spoglądasz wstecz i widzisz, jak głęboko zmieniło się już Twoje życie, Twoje nawyki myślowe i nawyki działania. Często zdarza się, że inni ludzie również zwracają uwagę na te pozytywne przemiany w Tobie.
Czym ta metoda różni się od wszystkich innych, z którymi mam już doświadczenie?
Metoda, którą stosuję nie leczy objawów, ale dociera bezpośrednio do pierwotnej przyczyny problemu. Wykorzystuje hipnozę, aby odkryć i zrozumieć podświadome przekonania, które ukształtowały się w przeszłości i które spowodowały problem oraz wciąż istnieją, choć nie są już dla Ciebie użyteczne ani korzystne.
Po uświadomieniu sobie podstawowych przekonań i wzorców, które Cię powstrzymywały, razem z nami wyruszymy w podróż ku zrozumieniu, przeprogramowaniu i transformacji. Wspólnie przeformułujemy je i zastąpimy nowymi, wzmacniającymi wersjami.
Co więcej, ludzie wybierają RTT, ponieważ jest to współczesna metoda, która odpowiada na potrzeby życia w XXI wieku. Szybko dostarcza trwałych rezultatów. Jako psycholog zdaję sobie sprawę, że to odróżnia RTT od zwykłej terapii poprzez rozmowę, gdzie na rezultaty trzeba czekać miesiącami lub latami.
Moje podejście polega również na skupieniu się na tym, czego faktycznie pragniesz, nie zaś na tym, czego nie chcesz. I nie chodzi tu o ogólne życzeniowe afirmacje. Chodzi o potężne przełomy i ukierunkowanie swojego podświadomego umysłu prosto na to, czego pragniesz. Wiedząc, jak działa umysł, sprawiamy, że pracuje on dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie.
Jestem osobą dość logiczną. Co jeśli nie wejdę w hipnozę wystarczająco głęboko?
Nie martw się o to, jak głęboko zanurzysz się w transie. Zostało naukowo udowodnione, że głębokość transu nie ma związku z wynikami terapii. Zarówno lekki, jak i głęboki trans są równie skuteczne. To, co naprawdę się liczy, to twoje zaangażowanie w swoją transformację. Kiedy powiesz sobie prawdę: „To działa” – to absolutnie zadziała.
Czy hipnoterapia RTT jest objęta ubezpieczeniem zdrowotnym?
Kiedy zdecydujesz się na moje hipnotyczne doświadczenie RTT, będzie ono częściowo refundowane przez większość Niderlandzkich firm oferujących ubezpieczenia zdrowotne. Do tego potrzebne jest dodatkowe Niderlandzkie ubezpieczenie. Zawsze sprawdź w swojej kasie chorych, czy kwalifikujesz się do „Hipnoterapii”, dzięki czemu będziesz mieć pewność.
Nie każdy terapeuta RTT i z pewnością nie każdy Praktyk RTT kwalifikuje się do zwrotu kosztów. Jestem jedną z bardzo niewielu terapeutek RTT w Holandii, która została uznana przez holenderski system opieki zdrowotnej, psycholożką i członkinią NBVH ( Holenderskiego Stowarzyszenia Hipnoterapeutów) i moje usługi kwalifikują się do refundacji.
Czy istnieją jakieś szczególne warunki lub okoliczności, które uniemożliwiłyby mi udział w sesjach Błyskawicznej Terapii Transformacyjnej (RTT)?
Tak, ze względu na bezpieczeństwo i dobre samopoczucie klientów, RTT nie może być stosowana u osób z historią:
-
Halucynacji słuchowych/wizualnych
-
Epilepsji (Padaczki)
-
Zaburzeń dysocjacyjnych
-
Zaburzeń osobowości
-
Psychozy
-
Zaburzeń schizoafektywnych
-
Schizofrenii.
Ważne jest, aby osoby ubiegające się o usługi RTT nie miały w przeszłości tych szczególnych problemów ze zdrowiem psychicznym. Niniejsze zasady mają na celu zapewnienie najwyższego bezpieczeństwa, komfortu i skuteczności naszych sesji hipnoterapeutycznych.
Stan hipnozy nie uśpi Cię. On przebudzi Cię do pełni Twoich możliwości. Spróbuj już dziś
„Jeśli zmieniasz sposób, w jaki patrzysz na wszystko, to zmienia się to, na co patrzysz”
Wayne Dyer