utworzone przez Michalina Andrzejewska | 5 lutego 2025 | Blog
Walentynki wywołują wiele różnych uczuć. Może jesteś kimś, kto nie może się doczekać miłosnych wiadomości, romantycznych kolacji i czekoladek w kształcie serca. A może wolisz udawać, że to święto w ogóle nie istnieje. Niezależnie od tego, jak się z tym czujesz,...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 15 grudnia 2024 | Blog
Podczas mojego pobytu na Bali w zeszłym miesiącu, nie mogłam nie zauważyć kwiatów lotosu, które wyrastały ze stawów dalekich od krystalicznie czystej wody. Pomimo mętnej wody, każdy z kwiat lotosu rozkwitał z pełną gracją na powierzchni. Przyglądając się nim, poczułam...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 15 stycznia 2024 | Blog
Jest coś w tym dniu, trzecim poniedziałku stycznia, co przenika naszą kolektywną świadomość. Przypadający na sam środek zimy, dzień ten zyskał miano „najbardziej przygnębiającego dnia w roku”. Jest to fascynująca koncepcja, która funkcjonuje gdzieś...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 20 grudnia 2023 | Blog
Czy hipnoterapia online działa? Czy terapia prowadzona za pośrednictwem ekranu może być równie skuteczna, jeśli nie bardziej, niż tradycyjne sesje twarzą w twarz? Czy środowisko terapeutyczne online może oferować ten sam poziom osobistej więzi i zrozumienia, co...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 16 grudnia 2023 | Blog
Wyruszenie w podróż ku samopoznaniu i dobremu samopoczuciu to dar, który możemy sobie podarować w dowolnym momencie, a terapia Rapid Transformational Therapy (RTT, w tłumaczeniu Błyskawiczna Terapia Transformacyjna) zdecydowanie wyróżnia się jako potężny katalizator...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 1 grudnia 2023 | Blog
„Nowy rok, nowa Ty” – przemknęło dziś przez moje myśli, gdy zdałam sobie sprawę, że do nowego roku już tylko miesiąc. Przyznam szczerze, że zmiana to temat, który ostatnio zaprząta moje myśli, i istnieje pewna ciekawa lekcja z morskich głębin, której...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 4 października 2023 | Blog
W świecie, który często porusza się w nieubłaganym tempie, łatwo jest przeoczyć ciche zmagania wielu osób, często kryjące się pod powierzchnią. W tym Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego wyruszmy w pełną współczucia podróż w głąb dobrego samopoczucia psychicznego,...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 24 września 2023 | Blog
Wyobraź sobie taką sytuację – leżysz na kanapie z telefonem w ręku, oglądając bezsensowne filmiki, a obok ciebie piętrzy się lista rzeczy do zrobienia. Ciężar prokrastynacji przygniata twoje ramiona i nie możesz przestać się zastanawiać: Dlaczego ciągle to sobie...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 21 lipca 2023 | Blog
Miałam swój oświecający moment. Dzisiaj, po głębokiej i podnoszącej na duchu sesji z klientem, zastanawiałam się nad naturą mojej pracy jako terapeutki RTT. Rozmyślając, wyjrzałam za okno i zobaczyłam tam wykwalifikowanego ogrodnika zajmującego się swoim ogrodem. To...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 26 kwietnia 2023 | Blog
Wszyscy mamy kogoś, kto nas inspiruje. Dla mnie jest to Marisa Peer, światowej sławy terapeutka, autorka bestsellerów i założycielka Rapid Transformational Therapy (RTT®). W zeszłym tygodniu miałem zaszczyt spotkać się z Marisą, zastanawiając się nad rokiem, który...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 25 kwietnia 2023 | Blog
Życie może być trudne. Może być pełne zakrętów i przeszkód, i rzucać nam kłody pod nogi, pozostawiając nas w poczucie rozbicia i załamania. Lecz co by było, gdybym Ci powiedziała, że te wszystkie rozbite kawałki mogą się połączyć w coś jeszcze piękniejszego i bardziej...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 5 kwietnia 2023 | Blog
„We wszystkim jest pęknięcie, szczelina. W ten sposób światło dostaje się do środka”. Leonard Cohen Utrata czegoś ważnego, jak praca, może być odczuwana jako druzgocący cios, pozostawiający nas w poczuciu zagubienia i osamotnienia. Ból i smutek, które...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 21 marca 2023 | Blog
Wiosna to czas odnowy, wzrostu i świeżych początków. Gdy świat przebudza się z zimowego snu, przypominamy sobie o sile zmian i potencjale wzrostu. To czas, kiedy powietrze jest pełne możliwości i „muzyki otwartych okien”. A czy jest lepszy sposób na...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 8 marca 2023 | Blog
Dziś, w Międzynarodowym Dniu Kobiet, świętujemy osiągnięcia kobiet na całym świecie. Jest to dzień uznania dla niesamowitego wkładu kobiet w społeczeństwo oraz ważnej roli, jaką odgrywają w kształtowaniu naszej przyszłości. Jest to również czas, aby zastanowić się nad...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 12 lutego 2023 | Blog
Wracasz do domu do kogoś, kto Cię kocha. Budzisz się obok kogoś, kto głęboko się o Ciebie troszczy. Wiesz, że ktoś akceptuje Cię taką, jaką jesteś i zawsze będzie Cię wspierał. Miłość sprawia, że życie jest naprawdę wyjątkowe. Życie bez miłości Związki romantyczne...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 16 stycznia 2023 | Blog
Dziś jest dzień, który niektórzy nazywają „Blue Monday,” i może to być trudny dzień dla wielu z nas. Możemy czuć się przygnębione, pozbawione motywacji, lub po prostu trochę zasmucone. Najbardziej przygnębiający dzień Mówi się, że jest to...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 15 grudnia 2022 | Blog
W grudniu znajdujemy się w refleksyjnym nastroju, świętujemy, radujemy się, obdarowujemy się prezentami iżyczliwością. Jest to czas, aby spojrzeć wstecz i docenić wszystko, co udało nam się osiągnąć, a także okazja, aby przygotować się do dalszej podróży. Kiedy więc...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 10 października 2022 | Blog
Żyjemy w burzliwych czasach, zmagając się z poczuciem bezpieczeństwa, zdrowia, własnej wartości, głębszą intencjonalnością dokonywanych za nas wyborów. Zmagamy się z naszymi ciałami, związkami, karierami, finansami. Wydaje się, że obecnie rozgrywa się coś o istotnym...
utworzone przez Michalina Andrzejewska | 1 października 2022 | Blog
„Malutkie kroczki, malutkie kroczki przez biuro, malutkie kroczki za drzwi…” Wciąż potrafię się śmiać z prób i kłopotów neurotycznego Boba i jego psychoterapeuty w „What about Bob”. Choć były one zabawne, muszę przyznać, że ta mała rada...
