Umysł pełen

potężnych możliwości

 

dla ciała, którego pragniesz

i które kochasz

Odzyskaj pozytywny obraz siebie, usprawnij swoje zdrowie i pokochaj siebie

Pomagam kobietom uwolnić się od bólu, złych nawyków i ograniczających przekonań poprzez potężne, trwałe zmiany w sposobie myślenia i miłość do siebie, aby mogły czuć się świetnie w swoim ciele, osiągnąć pełnię swoich możliwości i żyć szczęśliwie.

 

Umysł pełen

potężnych możliwości

dla ciała, którego
pragniesz i które  kochasz

Gotowa, aby zmienić swoje życie? Skorzystaj z moich bezpłatnych produktów

Co Cię gryzie?

Czy patrząc w lustro czujesz się niepewnie z powodu tego, jak wyglądasz?

Czy jesteś rozczarowana sobą?

Czy czujesz się skrępowana we własnym ciele?

Czy frustruje Cię to, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, zdrowe odżywianie i diety nie przynoszą pożądanych skutków?

Czy cierpisz z powodu niezdrowej relacji z jedzeniem lub masz zaburzenia odżywiania?

Czy jesteś tak świadoma siebie, że nie nosisz ubrań, które naprawdę lubisz lub nie jesteś w stanie cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy?

Czy rezygnujesz z okazji do robienia rzeczy, które sprawiłyby Ci przyjemność, gdybyś tylko bardziej lubiła siebie?

Czy uważasz, że jesteś niewystarczająco dobra, nieatrakcyjna, niewartościowa?

Czy czujesz, że Twoja pewność siebie, zdrowie i samopoczucie są na granicy wyczerpania?

“Sposobem na posiadanie ciała, które kochasz, jest pokochanie ciała, które posiadasz”

Marisa Peer

Jeśli to brzmi znajomo, być może cierpisz na niską samoocenę, brak miłości do siebie lub zmagasz się z obrazem ciała. Możesz czuć się niepewnie – co do swojego wyglądu, umiejętności, potencjału. Zdarza się to wielu z nas i negatywnie wpływa na nasze zdrowie, nastrój, relacje i życie społeczne. Wpływa na nasze szanse w życiu. Niezależnie od tego, czy jesteś świeżo upieczoną mamą walczącą o powrót do idealnej wagi, kimś, kto ma złe nawyki żywieniowe, kimś zmęczonym restrykcyjnymi dietami, nadużywaniem treningów, drogimi zabiegami i suplementami, które nie działają, czy kimś, kto boi się umówić na randkę, ponieważ obawia się, że inni mogą być wobec ciebie tak samo krytyczni jak ty.

Problemy te mogą być spowodowane presją społeczną, by dostosować się do nierealistycznych standardów piękna, raniącymi porównaniami do innych, wadliwym wychowaniem i niezaspokojonymi potrzebami. Te czynniki mogą sprawić, że zwątpimy w swoją wartość i znienawidzimy swoje ciało.

Jest jednak sposób, aby się z tego wydostać. Tym razem na dobre.

Podczas gdy media i przemysł odchudzania mówią nam, aby ograniczyć i ukarać nasze ciała, aby uzyskać ciała, których chcemy, nie popieram nadużywania. Mocno wierzę, że tylko potężne zmiany w sposobie myślenia, samoświadomość i miłość własna przynoszą pożądane, trwałe rezultaty.

Wyobraź sobie, że to wszystko jest w zasięgu ręki, i to co dzieli Cię od Twojego idealnego ciała i obrazu siebie to jedna potężna zmiana sposobu myślenia…

Wyobraź sobie, że czujesz się pewnie w każdej sytuacji. Jesteś zrelaksowana i absolutnie pewna, że możesz poradzić sobie ze wszystkim, co Cię w życiu spotyka.

Wyobraź sobie, że dokonujesz potężnej zmiany. I całkowicie kochasz siebie do tego stopnia, że jesteś gotowa zaakceptować inne miłosne związki w swoim życiu.

Wyobraź sobie, że jesteś wolna od tego, co Ci nie służy. Jesteś radosna i zaangażowana w dokonywanie właściwych wyborów. Oraz obdarzasz się miłością i troską, na które tak bardzo zasługujesz.

Wyobraź sobie, że potrafisz skutecznie radzić sobie ze stresem, stratą, niepokojem, nudą i wyzwaniami. Bez używania jedzenia, napojów czy rzeczy materialnych jako mechanizmu radzenia sobie.

Wyobraź sobie, że masz siłę, aby dokonywać lepszych wyborów dla siebie. I kochać wybory, których dokonujesz.

 

Cieszę się, że mogę pomóc Ci ziścić tę wizję.

Psycholożka, Terapeutka RTT, certyfikowana Kliniczna Hipnoterapeutka, Trenerka Mindfulness

Terapeutka zorientowana na rezultaty. Pracująca nad pierwotną przyczyną problemu i skupiona na budowaniu trwałych, odpornych zmian w sposobie myślenia. Pomoże Ci przeprogramować podświadome przekonania i zbudować nawyki na całe życie, które wspierają Twoją transformację.

 

Służę pomocą, jeśli jesteś zmotywowana do przejęcia odpowiedzialności za swoje życie i zaangażowana w osobistą przemianę. Jeśli cenisz swój czas i szukasz szybkich rezultatów, widocznych już po 1 – 3 sesjach.

 

Oferuję efektywną terapię online i osobiście. Siedziba w Utrechcie, Holandii. Chętnie pracuję z osobami, dla których język holenderski nie jest językiem ojczystym oraz z międzynarodowymi grupami i społecznościami imigranckimi, w języku angielskim lub polskim.

Zaufali mi

Jak Michalina może Ci pomóc?

Prawdopodobnie odwiedzasz tę stronę, ponieważ odczuwasz dyskomfort lub ból. Może coś Cię blokuje czy frustruje, i chcesz coś zmienić w swoim życiu. Może chcesz uwolnić się od czegoś bądź też skupic się na rozwoju osobistym. Możliwe, że szukasz pomocy.

Bazując na potężnym potencjale Twojego podświadomego umysłu, mogę pomóc Ci w stworzeniu trwałych, zrównoważonych zmian. Staram się robić to skutecznie i szybko, w ciągu zaledwie 1 do 3 sesji.

 

Dowiedz się więcej o moim podejściu.  

Poniżej przedstawiam obszary, w których się specjalizuję. 

Jeśli zagadnienie, nad którym chcesz pracować nie jest wymienione poniżej, nie oznacza to, że hipnoterapia i praca ze mną nie mogą Ci pomóc.

Kontrola wagi, wizerunek ciała & miłość własna

Redukcja wagi, obraz ciała, zaburzenia odżywiania, objadanie się, uzależnienia od jedzenia, niezdrowe relacje z jedzeniem, uczucia sytości, hipnotyczna opaska żołądkowa, ćwiczenia i sport, samoakceptacja i miłość własna

Depresja, żałoba i cel życia

Depresja, radzenie sobie z żałobą, strata, żałoba, smutek, rozstania, poczucie winy, wstyd, obwinianie się, niski nastrój, radość i szczęście, sens życia, znalezienie własnego celu, wypalenie zawodowe, wymarzona kariera, zarządzanie gniewem

Ulga w przewlekłych bólach, bezsenność, dolegliwości fizyczne i zdrowie ogólne

Kontrola bólu, uzależnienia, rzucanie palenia, hazard, kontrolowane picie, wzrost włosów, wzrok, mobilność, migreny, ból pleców, PMDD, choroby skóry, egzema, zespół jelita wrażliwego, fibromialgia, szum w uszach, problemy ze snem, dolegliwości fizyczne, obgryzanie paznokci, wzmocnienie systemu odpornościowego

Pewność siebie, sukces i związki

Prokrastynacja, autosabotaż, wiara w siebie, zdolność do kochania, wartość własna, życie w dostatku, motywacja, osiąganie celów, problemy z karierą, umiejętności prowadzenia rozmów kwalifikacyjnych, blokady pieniężne, blokady miłosne, znaczące związki, przyciąganie bratniej duszy, syndrom oszusta

Niepokój, lęki i fobie

Stres, lęk, ataki paniki, strach przed wystąpieniami publicznymi, strach przed lataniem, strach przed odrzuceniem, strach przed porażką, strach przed sukcesem, strach przed igłami, strach przed operacją, fobia dentystyczna, fobia społeczna, zaburzenia lękowe uogólnione (GAD), zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), niepokój, zamartwianie się, relaksacja, spokój

Oto jak to działa

w

Krok 1

Zarezerwuj bezpłatną rozmowę ze mną. Poznamy się i wyjaśnimy jak działa mój program.

.

l

Krok 2

Przeprowadzamy dogłębną konsultacja, w ciągu której ustalamy zmiany, jakie chcesz wprowadzić w swoje życie i tworzymy plan, który odpowiada Twoim potrzebom.

Krok 3

Podczas 3 zaawansowanych sesji hipnotycznych (osobiście lub online) odkrywamy główną przyczynę problemu, z którym się borukasz, i trwale ją eliminujemy.

Krok 4

Wdrażamy nowe, wzmacniające przekonania i nawyki, które wspierają Cię w procesie transformacji. Twoje życie zmienia się na lepsze, a Ty cieszysz się nowo odnalezioną wolnością.

Witam, jestem Michalina

Już jako dziecko rozwinęłam silną ciekawość wobec ludzkiego umysłu i głęboką fascynację naszymi interakcjami i zachowaniami. Troszczyłam się o innych, byłam empatyczna i szczególnie chciałam pomagać tym, którzy są w potrzebie. To pragnienie zrozumienia, co nami kieruje, dlaczego cierpimy i, co najważniejsze, jak możemy się zmienić i podtrzymać pożądane zmiany, doprowadziło mnie do zostania psychologiem, hipnoterapeutą i trenerem mindfulness.

 

Jestem wdzięczna, że nauczyłam się pokonywać psychiczne blokady i uwolniłam się od tego, co nie służyło mojemu dobru – od słabego obrazu ciała po problemy ze snem. Z wprawą uczę, jak potężnie prowadzić dialog z podświadomym umysłem i sprawić, by robił to, czego naprawdę chcemy. I ogromnie się cieszę, że mogę Tobie przekazać tę przydatną wiedzę.

 

W mojej pracy opartej na pasji robię to, co kocham: pomagam ludziom przekształcać ich życie, ciała, systemy przekonań i nawyki poprzez miłość do siebie, samoświadomość i wspaniały, potężny sposób myślenia.

 

Wszyscy na to zasługujemy!

“Nie jestem tym, co mi się

przydarzyło. Jestem tym, czym

postanowiłem się stać.”

Carl Gustav Jung

Co mówią moi klienci

{

„Dzięki praktyce RTT Michaliny doświadczyłam niezwykle uzdrawiającej podróży po wypadku. Dzięki hipnozie i sile mojego umysłu nie tylko uniknęłam blizny, ale także byłam świadkiem szybkiej transformacji mojej skóry.

Czuję, że naprawdę wykorzystałam potencjał mojej podświadomości, by przyspieszyć proces zdrowienia. Z każdym mijającym tygodniem moja skóra i ogólne samopoczucie ulegały znacznej poprawie.

Jestem dozgonnie wdzięczna za powrót do zdrowia bez blizn i nowo odkrytą wiarę w niesamowite możliwości umysłu„.

Mirela, De Bilt

{

„Michalina jest bardzo profesjonalna i wyrozumiała. Moja sesja RTT była dla mnie niezwykle otwierającym oczy doświadczeniem. Rzeczy, które zostały głęboko zakopane w środku, wyszły na powierzchnię, a Michalina przeprowadziła mnie przez to ze zrozumieniem i empatią. Gorąco ją polecam. Jedna sesja plus spersonalizowane nagrania mogą naprawdę zmienić życie.

Malka, New York

{

„Chciałabym wyrazić moją wdzięczność Michalinie i jej wielkiemu zaangażowaniu i wkładowi w pracę ze mną! Przed moją terapią RTT zmagałam się z PMDD, co powodowało, że miałam wiele problemów emocjonalnych, w tym depresyjne nastroje przed miesiączką, powracające każdego miesiąca.
Podczas sesji z Michaliną czułam się całkowicie spokojna i przez nią wspierana. Dostarczone przez nią nagrania pomagały mi zasypiać i z ogromną przyjemnością słucham jej relaksującego głosu.
Teraz jestem zdumiona, ponieważ czuję się już o wiele bardziej zrównoważona i szczęśliwsza niż kiedykolwiek wcześniej. Naprawdę byłam w stanie dostrzec pozytywne rezultaty już w pierwszych tygodniach po naszej sesji hipnotycznej.
Myślę, że sesja z Michaliną może być bardzo korzystna dla wielu osób, ponieważ różne problemy psychiczne mogą być związane z przekonaniami, które odziedziczyliśmy z dzieciństwa. W rzeczywistości jestem przekonana, że ten rodzaj terapii może być bardziej skuteczny niż niektóre inne rodzaje psychoterapii wymagające większego zaangażowania czasowego.
Jestem pozytywnie zaskoczona efektami, jakie wywarła na mnie terapia RTT i gorąco polecam wybór Michaliny na Twoją terapeutkę RTT.

Nathalie, Amsterdam

{
RTT na porost włosów

„Jeśli jesteś gotowy, aby wejść w swoją moc, gorąco polecam zarezerwowanie sesji z Michaliną”.

„Michalina jest tak fantastyczną terapeutką. Miałam z nią tylko jedną sesję na porost włosów i to było wszystko, co było potrzebne. Już po dwóch tygodniach od sesji RTT efekty były wyraźne. Widzę, że moje włosy rosną grubsze i mocniejsze, a ja czuję się o wiele bardziej pewna siebie. Jeśli jesteś gotowy, aby wejść w swoją moc, gorąco polecam zarezerwowanie sesji z Michaliną. Nie będziecie żałować. Absolutnie uwielbiam słuchać nagrania transformacyjnego, które Michalina przygotowała specjalnie dla mnie. Pod koniec dnia to wszystko, na co czekam. Będę polecać Michalinę rodzinie i znajomym”.

Willow Woolf, Ulverston

{

„Michalina jest niesamowitą terapeutką RTT. Jest bardzo inteligentna, ciepła i miła.

Tak gładko postawiła się w mojej sytuacji, zrozumiała mnie i dlatego była w stanie pomóc mi w niesamowity sposób.

Dokładnie przygotowała i spersonalizowała moją sesję, a także stworzyła dla mnie nagrania, których mogłam słuchać przed i po sesji. Na medal zasługuje również jej opieka po zakończonej terapii. Jej profesjonalizm i życzliwość również.

Przyszłam do niej z dojmującym bólem fizycznym i na silnych lekach, żeby móc tolerować ten ból.

Sesja trwała dwie godziny, po czym ból zniknął w 95% i mogłam przestać stosować środki przeciwbólowe.

Teraz, kiedy uświadomiono mi emocjalną stronę bólu, wiele rzeczy zaczęło się zmieniać w moim życiu. Pod względem psychicznym zaczęłam być dużo zdrowsza. Jestem teraz w stanie być sobą, uwolnić się od perfekcjonizmu i zostawić przeszłość za sobą. Dzięki mojej transformacji zmienia się cała moja rodzina.

Błyskawiczna Terapia Transformacyjna jest naprawdę błyskawiczna i polecam Michalinę za to, że jest nadzwyczaj dobrą, ciepłą i sumienną terapeutką.”

Fleur Z., Utrecht

{

„Moja sesja z Michaliną miała na celu pomóc mi pokonać mój ogromny lęk przed motocyklami i przemieszczaniem się na nich z kimś innym. Podczas sesji Michalina była bardzo taktowna i troskliwa, bardzo ułatwiła mi otwarcie się i niesamowitą szczerość wobec siebie w stosunku do momentów w moim życiu, które nie były zbyt przyjemne. Spoglądanie w głąb swoich lęków nigdy nie jest łatwe, ale z Michaliną zawsze czułam się swobodnie i byłam zachęcana do przekraczania swoich obecnych ograniczeń. Sesja pozwoliła mi dokonać kilku bardzo zaskakujących odkryć na swój temat, które okazały się pomocne nie tylko w przypadku mojego lęku przed motocyklami, ale również w innych aspektach mojego życia. Po sesji poczułam się podniesiona na duchu, nastąpiła we mnie pewnego rodzaju wewnętrzna przemiana.

Po sesji słuchałam nagrania, które Michalina przygotowała spejalnie dla mnie. Bardzo je doceniłam! I pewnego dnia nagle poczułam się całkowicie obojętna wobec motocykli…
I wreszcie, jakiś miesiąc po naszej sesji, byłem w Rzymie z przyjacielem, który zaproponował mi oprowadzenie po swoim mieście na tyle motocykla. Prawdziwy test dla RTT! Cóż, poszło absolutnie niesamowicie! Na początku czułem się dość sztywno, ale stopniowo zacząłam więcej oddychać i poczułam się całkowicie komfortowo, przechylając się w prawo i w lewo, i naprawdę rozkoszowałam się jazdą, miastem i towarzystwem! To fantastyczne uczucie, pokonać swój strach, to tak jakbym stworzyła dla siebie nowy wymiar wolności.
Jestem tak wdzięczna Michalinie za pomoc w tej kwestii i z głębi serca ją polecam!

Olga K., Sztokholm

{

„Poprosiłam Michalinę o 3 sesje, która pomogłyby mi pokonać niską samoocenę, brak energii i problemy z wagą. Nie spodziewałam się, że w ciągu zaledwie 3 miesięcy wypełni mnie tak wiele energii, szczęścia i motywacji. Sesje przywróciły mi wigor, pozytywne nastawienie i pewność siebie, i czuję, że wreszcie odzyskałam swoje życie. Teraz każdego dnia z przyjemnością biegam i chodzę na siłownię, i chociaż mam jeszcze trochę do zrobienia, to jestem całkowicie optymistycznie nastawiona do tej drogi, która stoi przede mną.”

Iwona Kubny

{

„Przed terapią miałam wątpliwości co do hipnozy, ale teraz jestem wdzięczna, że się na nią zdecydowałam. Miałam z Michaliną sesje na kilka problemów, w tym na lęk przed lataniem i rzucenie palenia. Zdecydowałam się szukać pomocy, gdy te problemy stały się zagrożeniem dla mojego związku, zdrowia i finansów. To była świetna decyzja. Zabiegi były naprawdę wyzwalające i transformujące. Jestem teraz lepszą partnerką. Jestm wolna od nałogów, otwart na podróże i zrelaksowanym w samolocie. Od 90 dni nie palę i papierosy mnie już nie interesują.”

Petra, Münster

{

“Przed rozpoczęciem współpracy z Michaliną miałem problemy z motywacją i pewnością siebie. Mieszkam i pracuję za granicą i nie byłem w pełni zadowolony z oferowanych warunków pracy. Moja żona pracowała już z Michaliną i była zadowolona z efektów, więc ja również zapisałem się na sesje online. Michalina ma spokojny głos i pomogła mi się otworzyć i rozmawiać o problemach. Zrozumiałem, że mam „blokady pieniężne”. Pod koniec drugiej sesji czułem się o wiele lepiej, byłem bardzo zmotywowany i skupiony. Ozdyskałem pewność siebie i poprosiłem o podwyżkę. I dostałem ją.

Alexey, Tilburg

{

“Zbliżająca się operacja bardzo mnie niepokoiła i stresowała. Jestem osobą starszą i przygotowywałam się na najgorsze. Strach mnie paraliżował. Michalina pomogła mi zmienić moje nastawienie. Kiedy budziłam się w nocy, bliska ataku paniki, odsłuchiwałam nagranie, które od niej dostałam i od razu czułam się lepiej i spokojniej. Dzięki temu uwierzyłam, że operacja przebiegnie pomyślnie. Wierzę też, że jednocześnie ułatwiło to proces gojenia się po operacji. Jestem wdzięczna za to doświadczenie.”

Annemarie, Utrecht

{

“”Przez całe życie czułam się niczym, wierząc, że nie jestem wystarczająco dobra, mądra i ładna. Stałam się emocjonalnym zjadaczem i używałam jedzenia do radzenia sobie ze stresem. Nawet nie myślałam, że to może się zmienić, dopóki nie nawiązałam kontaktu z Michaliną. Po zastosowaniu jej programu transformacyjnego, nie interesują mnie podjadanie i śmieciowe jedzenie. Jem o połowę mniej, czuję się bardziej zrelaksowana i sprawna, moja kodycja sie polepszyła i jestem wolna od poczucia winy. Nie czuję już presji, by za cokolwiek przepraszać i mogę wreszcie cieszyć się życiem. Wierzę w siebie.”

Sophie, Utrecht

Mój program jest inny

Jest szybki i ukierunkowany na rozwiązaniach. Stosuję psychologię i Błyskawicznąą Terapię Transformacyjną (Rapid Transformational Therapy®). Zamiast leczyć objawy, skupiam się na leczeniu pierwotnych przyczyn problemu oraz na trwałym wyeliminowaniu ich z Twojego życia.

Razem tworzymy nowe, wzmacniające systemy przekonań i rozwijamy pozytywne nawyki na całe życie, które wspomagają Twoją transformację.

Poprzez hipnozę przeprogramujesz swój sposób myślenia od wewnątrz. I tworzysz ogromną zmianę i trwałe rezultaty dla swojego zdrowia, ciała, pewności siebie i związków z innymi.

Jeśli ciekawi Cię, jak możesz odczuć hipnozę, przygotowałam dla Ciebie darmowe nagranie hipnotyczne dla Wewnętrznego Spokoju i Doskonałego Rozluźnienia.

Większość z nas nigdy nie nauczyła się:

  • rozwiązywać niezaspokojonych potrzeby, których doświadczyliśmy w dzieciństwie
  •  radzić sobie z emocjami i stresem nie szkodząc naszemu ciału i zdrowiu
  •  rozpoznawać lęki i blokady, których nauczyliśmy się w przeszłości i jak się ich oduczyć
  •  odnajdować równowagę i harmonię w codziennym chaosie
  •  uporać się z traumatycznymi przeżyciami z dzieciństwa
  •  odzyskiwać równowagę po odrzuceniu
  • kochać i akceptować siebie
  •  przygotować się na znaczące związki z innymi
  •  stawiać siebie na pierwszym miejscu bez poczucia winy
  •  dbać o siebie, szanować swoje ciało i swój czas
  •  wyznaczać jasne, zdrowe granice w życzliwy sposób
  •  radzić sobie ze złamanym sercem, bólem, niepewnością i dyskomfortem
  •  być autentycznym i prawdziwie związanym z innymi
  •  wyciszyć wewnętrznego krytyka i rozbudzać wewnętrzną cheerleaderkę

…ale nigdy nie jest za późno, by to zmienić.

Oto jak zmieni się Twoje życie w wyniku programu, który stworzyłam dla Ciebie:

  • Przestaniesz marnować swoją energię na nienawidzenie, krytykowanie i karanie siebie

  • Poczujesz się wystarczająca, wartościowa i kompletna

  • Przywrócisz doskonałą relację ze swoim ciałem i jedzeniem

  • Zakończysz toksyczne schematy i wyciszasz negatywny dialog ze sobą

  • Dotrzesz do swoich zmysłów i nauczysz się wyrażać emocje

  • Wybaczysz sobie błędy z przeszłości

  • Uświadomisz sobie, że masz pełną kontrolę nad swoimi myślami i wykorzystujesz to na swoją korzyść

  • Posiądziesz fenomenalne umiejętności radzenia sobie z problemami i przestaniesz sięgać po jedzenie, alkohol, zakupy, pracę, itp. gdy staniesz przed trudną sytuacją

  • Staniesz się swoim najlepszym przyjacielem

  • Uwolnisz się od psychicznych blokad i lęków, i zaczniesz żyć na własnych warunkach.

Pobierz darmowe nagranie hipnotyczne i zaktualizuj swoj system przekonań

Poczuj się spokojniej i pogłęb ogólne poczucie odprężenia dzięki tej darmowej wizualizacji.





    Podając swoje dane, zgadzasz się na otrzymywanie sporadycznego newslettera oraz informacji o nadchodzących aktualizacjach od Michaliny i Great Mind Lab. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.

    Twój nowy rozdział
    zaczyna się dzisiaj

    Ta rozmowa pozwoli Ci uzyskać jasność, co do tego, jak i kiedy możesz otrzymać pomoc w związku z problemem, którego doświadczasz.