Umysł pełen
potężnych możliwości
dla ciała, którego
pragniesz i które kochasz
Odzyskaj pozytywny obraz siebie, usprawnij swoje zdrowie i pokochaj siebie
Pomagam osobom uwolnić się od bólu, lęku, złych nawyków i ograniczających przekonań poprzez potężne, trwałe zmiany w sposobie myślenia i miłość do siebie, aby mogli czuć się świetnie w swoim ciele, osiągnąć pełnię swoich możliwości i żyć szczęśliwie. Transformacyjna terapia RTT w Holandii i Online – Zapraszam!
Umysł pełen
potężnych możliwości
dla ciała, którego
pragniesz i które kochasz
Gotowa, aby zmienić swoje życie? Terapia RTT w Holandii i Online zaprasza.
Co Cię gryzie?
Czy patrząc w lustro czujesz się niepewnie z powodu tego, jak wyglądasz?
Czy jesteś rozczarowana sobą?
Czy czujesz się skrępowana we własnym ciele?
Czy frustruje Cię to, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, zdrowe odżywianie i diety nie przynoszą pożądanych skutków?
Czy cierpisz z powodu niezdrowej relacji z jedzeniem lub masz zaburzenia odżywiania?
Czy jesteś tak świadoma siebie, że nie nosisz ubrań, które naprawdę lubisz lub nie jesteś w stanie cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy?
Czy rezygnujesz z okazji do robienia rzeczy, które sprawiłyby Ci przyjemność, gdybyś tylko bardziej lubiła siebie?
Czy uważasz, że jesteś niewystarczająco dobra, nieatrakcyjna, niewartościowa?
Czy czujesz, że Twoja pewność siebie, zdrowie i samopoczucie są na granicy wyczerpania?
“Sposobem na posiadanie ciała, które kochasz, jest pokochanie ciała, które posiadasz”
Marisa Peer
Jeśli to brzmi znajomo, być może cierpisz na niską samoocenę, brak miłości do siebie lub zmagasz się z obrazem ciała. Możesz czuć się niepewnie – co do swojego wyglądu, umiejętności, potencjału. Zdarza się to wielu z nas i negatywnie wpływa na nasze zdrowie, nastrój, relacje i życie społeczne. Wpływa na nasze szanse w życiu. Niezależnie od tego, czy jesteś świeżo upieczoną mamą walczącą o powrót do idealnej wagi, kimś, kto ma złe nawyki żywieniowe, kimś zmęczonym restrykcyjnymi dietami, nadużywaniem treningów, drogimi zabiegami i suplementami, które nie działają, czy kimś, kto boi się umówić na randkę, ponieważ obawia się, że inni mogą być wobec ciebie tak samo krytyczni jak ty.
Problemy te mogą być spowodowane presją społeczną, by dostosować się do nierealistycznych standardów piękna, raniącymi porównaniami do innych, wadliwym wychowaniem i niezaspokojonymi potrzebami. Te czynniki mogą sprawić, że zwątpimy w swoją wartość i znienawidzimy swoje ciało.
Jest jednak sposób, aby się z tego wydostać. Tym razem na dobre.
Podczas gdy media i przemysł odchudzania mówią nam, aby ograniczyć i ukarać nasze ciała, aby uzyskać ciała, których chcemy, nie popieram nadużywania. Mocno wierzę, że tylko potężne zmiany w sposobie myślenia, samoświadomość i miłość własna przynoszą pożądane, trwałe rezultaty.
Wyobraź sobie, że to wszystko jest w zasięgu ręki, i to co dzieli Cię od Twojego idealnego ciała i obrazu siebie to jedna potężna zmiana sposobu myślenia…
Wyobraź sobie, że czujesz się pewnie w każdej sytuacji. Jesteś zrelaksowana i absolutnie pewna, że możesz poradzić sobie ze wszystkim, co Cię w życiu spotyka.
Wyobraź sobie, że dokonujesz potężnej zmiany. I całkowicie kochasz siebie do tego stopnia, że jesteś gotowa zaakceptować inne miłosne związki w swoim życiu.
Wyobraź sobie, że jesteś wolna od tego, co Ci nie służy. Jesteś radosna i zaangażowana w dokonywanie właściwych wyborów. Oraz obdarzasz się miłością i troską, na które tak bardzo zasługujesz.
Wyobraź sobie, że potrafisz skutecznie radzić sobie ze stresem, stratą, niepokojem, nudą i wyzwaniami. Bez używania jedzenia, napojów czy rzeczy materialnych jako mechanizmu radzenia sobie.
Wyobraź sobie, że masz siłę, aby dokonywać lepszych wyborów dla siebie. I kochać wybory, których dokonujesz.
Cieszę się, że mogę pomóc Ci ziścić tę wizję.
Psycholożka, Terapeutka RTT szkolona przez światowej klasy terapeutkę Marisę Peer, certyfikowana Kliniczna Hipnoterapeutka, Trenerka Mindfulness
Terapeutka zorientowana na rezultaty. Pracująca nad pierwotną przyczyną problemu i skupiona na budowaniu trwałych, odpornych zmian w sposobie myślenia. Pomoże Ci przeprogramować podświadome przekonania i zbudować nawyki na całe życie, które wspierają Twoją transformację.
Służę pomocą, jeśli jesteś zmotywowana do przejęcia odpowiedzialności za swoje życie i zaangażowana w osobistą przemianę. Jeśli cenisz swój czas i szukasz szybkich rezultatów, widocznych już po 1 – 3 sesjach.
Oferuję efektywną terapię online i osobiście. Siedziba w Utrechcie, Holandii. Chętnie pracuję z osobami, dla których język holenderski nie jest językiem ojczystym oraz z międzynarodowymi grupami i społecznościami imigranckimi, w języku angielskim lub polskim.
Terapia RTT w Holandii in Online – Trwałe Transformacje
Zaufali mi
Jak Michalina może Ci pomóc?
Prawdopodobnie odwiedzasz tę stronę, ponieważ odczuwasz dyskomfort lub ból. Może coś Cię blokuje czy frustruje, i chcesz coś zmienić w swoim życiu. Może chcesz uwolnić się od czegoś bądź też skupic się na rozwoju osobistym. Możliwe, że szukasz pomocy.
Bazując na potężnym potencjale Twojego podświadomego umysłu, mogę pomóc Ci w stworzeniu trwałych, zrównoważonych zmian. Staram się robić to skutecznie i szybko, w ciągu zaledwie 1 do 3 sesji.
Dowiedz się więcej o moim podejściu.
Poniżej przedstawiam obszary, w których się specjalizuję.
Jeśli zagadnienie, nad którym chcesz pracować nie jest wymienione poniżej, nie oznacza to, że hipnoterapia i praca ze mną nie mogą Ci pomóc.
Kontrola wagi, odchudzanie, wizerunek ciała & miłość własna
Pozytywny obraz siebie, redukcja wagi, odchudzanie, obraz ciała, zaburzenia odżywiania, objadanie się, uzależnienie od jedzenia lub picia, niezdrowe relacje z jedzeniem, uczucie sytości, hipnotyczna opaska żołądkowa, ćwiczenia i sport, brak pewności siebie, samoakceptacja i miłość własna
Depresja, żałoba i cel życia
Depresja, radzenie sobie z żałobą, strata, żałoba, smutek, rozstania, rozwód, poczucie winy, wstyd, obwinianie się, niski nastrój, radość i szczęście, sens życia, znalezienie własnego celu, wypalenie zawodowe, dolegliwości związane z napięciem i przemęczeniem, wymarzona kariera, zarządzanie gniewem, radzenie sobie ze złoscią
Ulga w przewlekłych bólach, bezsenność, dolegliwości fizyczne i zdrowie ogólne
Kontrola bólu, rzucanie palenia, hazard, uzależnienie od alkoholu, kontrolowane picie, wzrost włosów, wzrok, mobilność, migreny, ból pleców, PMDD, choroby skóry, egzema, zespół jelita wrażliwego, fibromialgia, szum w uszach, problemy ze snem, dolegliwości fizyczne, obgryzanie paznokci, wzmocnienie systemu odpornościowego
Pewność siebie, sukces i związki
Prokrastynacja, autosabotaż, wiara w siebie, syndrom oszusta (imposter syndrome), poczucie własnej wartości, życie w dostatku, motywacja, osiąganie celów, problemy z karierą, umiejętności prowadzenia rozmów kwalifikacyjnych, blokady pieniężne, blokady miłosne, blokady emocjonalne, angażowanie się w znaczące związki, rozwiązywanie problemów w związkach, problemy z zaufaniem do innych, lęk przed bliskością, lęk przed rozstaniem, lęk przed zaangażowaniem
Niepokój, trauma, lęki i fobie
Zespół stresu pourazowego (PTSD), złożony zespół stresu pourazowego (c-PTSD), trauma, stres, lęk, ataki paniki, strach przed wystąpieniami publicznymi, strach przed lataniem, strach przed odrzuceniem, strach przed porażką, strach przed sukcesem, strach przed igłami, strach przed operacją, fobia dentystyczna, fobia społeczna, zaburzenia lękowe uogólnione (GAD), zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), niepokój, zamartwianie się, relaksacja, spokój
Oto jak to działa
Krok 1
Zarezerwuj bezpłatną Rozmowę Orientacyjną ze mną. Poznamy się, odkryjemy czy RTT jest dla Ciebie właściwą opcją i wyjaśnimy jak działa mój program.
Krok 2
Podczas kolejnej dogłębnej konsultacji ustalamy jakie zmiany chcesz wprowadzić w swoje życie i tworzymy plan, który odpowiada Twoim potrzebom.
Krok 3
Podczas 1 – 3 zaawansowanych sesji hipnotycznych (osobiście lub online) pracujemy nad główną przyczyną problemu, z którym się borykasz, i trwale ją eliminujemy.
Krok 4
W ciągu 3 tygodni po każdej sesji hipnotycznej, wdrażamy nowe, wzmacniające przekonania i nawyki, które wspierają Cię w procesie transformacji. Twoje życie zmienia się na lepsze, a Ty możesz cieszyć się nowo odnalezioną wolnością.
Witam, jestem Michalina
Już jako dziecko czułem głęboką fascynację ludzkim zachowaniem i rozwinąłem silną ciekawość dotyczącą motywacji i tego, jak działa ludzki umysł. Wcześnie odkryłam, że moja empatia pozwala mi szybko rozumieć innych ludzi i czułam silne zaangażowanie na rzecz pomocy potrzebującym.
Pragnienie zrozumienia, co nami kieruje, dlaczego cierpimy i jak wprowadzić pożądane zmiany w nasze życie, doprowadziło mnie do uzyskania dyplomu psychologa, a później również hipnoterapeuty klinicznego i trenera mindfulness.
Sama również nauczyłam się dzięki RTT, jak przezwyciężyć własne blokady psychiczne i uwolnić się od obciążających ograniczeń, które już mi nie służą. Jak na przykład negatywny obraz ciała i problemy ze snem. W rezultacie stałam się teraz ekspertem w nawiązywaniu potężnego dialogu z podświadomością i uczeniu się robienia tego, czego naprawdę chcemy.
Moja praca jest moją pasją i jestem wdzięczna, że mogę robić to, co kocham: stwarzać ludziom możliwość przekształcania ich życia, ciał, systemów przekonań i nawyków poprzez miłość własną, samoświadomość i konstruktywny sposób myślenia.
Chciałabym też i Tobie w tym pomóc, ponieważ wszyscy na to zasługujemy!
“Nie jestem tym, co mi się
przydarzyło. Jestem tym, czym
postanowiłem się stać.”
Carl Gustav Jung
Co mówią moi klienci
Mój program jest inny
Jest szybki i ukierunkowany na rozwiązaniach. Stosuję psychologię, coaching i Błyskawicznąą Terapię Transformacyjną (Rapid Transformational Therapy®). Zamiast leczyć objawy, skupiam się na leczeniu pierwotnych przyczyn problemu oraz na trwałym wyeliminowaniu ich z Twojego życia.
Razem tworzymy nowe, wzmacniające systemy przekonań i rozwijamy pozytywne nawyki na całe życie, które wspomagają Twoją transformację.
Poprzez hipnozę przeprogramujesz swój sposób myślenia od wewnątrz. I tworzysz ogromną zmianę i trwałe rezultaty dla swojego zdrowia, ciała, pewności siebie i związków z innymi.
Jeśli ciekawi Cię, jak możesz odczuć hipnozę, przygotowałam dla Ciebie darmowe nagranie hipnotyczne dla Wewnętrznego Spokoju i Doskonałego Rozluźnienia.
Większość z nas nigdy nie nauczyła się:
- rozwiązywać niezaspokojonych potrzeby, których doświadczyliśmy w dzieciństwie
- radzić sobie z emocjami i stresem nie szkodząc naszemu ciału i zdrowiu
- rozpoznawać lęki i blokady, których nauczyliśmy się w przeszłości i jak się ich oduczyć
- odnajdować równowagę i harmonię w codziennym chaosie
- uporać się z traumatycznymi przeżyciami z dzieciństwa
- odzyskiwać równowagę po odrzuceniu
- kochać i akceptować siebie
- przygotować się na znaczące związki z innymi
- stawiać siebie na pierwszym miejscu bez poczucia winy
- dbać o siebie, szanować swoje ciało i swój czas
- wyznaczać jasne, zdrowe granice w życzliwy sposób
- radzić sobie ze złamanym sercem, bólem, niepewnością i dyskomfortem
- być autentycznym i prawdziwie związanym z innymi
- wyciszyć wewnętrznego krytyka i rozbudzać wewnętrzną cheerleaderkę
…ale nigdy nie jest za późno, by to zmienić.
Oto jak zmieni się Twoje życie w wyniku programu, który stworzyłam dla Ciebie:
- Przestaniesz marnować swoją energię na nienawidzenie, krytykowanie i karanie siebie
- Poczujesz się wystarczająca, wartościowa i kompletna
- Przywrócisz doskonałą relację ze swoim ciałem i jedzeniem
- Zakończysz toksyczne schematy i wyciszasz negatywny dialog ze sobą
- Dotrzesz do swoich zmysłów i nauczysz się wyrażać emocje
- Wybaczysz sobie błędy z przeszłości
- Uświadomisz sobie, że masz pełną kontrolę nad swoimi myślami i wykorzystujesz to na swoją korzyść
- Posiądziesz fenomenalne umiejętności radzenia sobie z problemami i przestaniesz sięgać po jedzenie, alkohol, zakupy, pracę, itp. gdy staniesz przed trudną sytuacją
- Staniesz się swoim najlepszym przyjacielem
- Uwolnisz się od psychicznych blokad i lęków, i zaczniesz żyć na własnych warunkach.
Pobierz darmowe nagranie hipnotyczne i zaktualizuj swoj system przekonań
Poczuj się spokojniej i pogłęb ogólne poczucie odprężenia dzięki tej darmowej wizualizacji.
Podając swoje dane, zgadzasz się na otrzymywanie sporadycznego newslettera oraz informacji o nadchodzących aktualizacjach od Michaliny i Great Mind Lab. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.
Twój nowy rozdział
zaczyna się dzisiaj
Ta rozmowa pozwoli Ci uzyskać jasność, co do tego, jak i kiedy możesz otrzymać pomoc w związku z problemem, którego doświadczasz.